Lådan kompletterar du sedan med exempelvis frystorkad mat, konserver och skafferivaror som är lätta att tillaga eller till och med går att äta direkt. Glöm inte t-sprit, varma kläder, kontanter, värktabletter och personliga mediciner.
Läs gärna mer i Myndigheten för samhällsskydd och beredskaps (MSB) broschyr Om krisen eller kriget kommer, som också skickas med i lådan.
Läs mer och beställ Folklådan via Min sida.